Zdravlje

Zdravlje

Kako sam u dva tjedna i bez muke izgubila četiri kilograma i četiri centimetra u struku?

mršavljenje u perimenopauzi

3 jednostavna jutarnja savjeta za brži metabolizam: Male promjene istopit će salo na trbuhu u roku keks

Trbuh

JEFTINA I ZDRAVA

Snižava kolesterol i drži vas sitima satima: Zaboravljena namirnica od 1,80 eura čini čuda za zdravlje

Ječam dijeta.jpg

Dijeta koja je osvojila svijet skida do 10 kg: Samo jednog pravila se morate strogo držati, a salo se topi kao od šale

Dijeta

zabrinjavajuća isti…

Ovo je namirnica koju tijelo uopće ne probavlja, a mi je doručkujemo svako jutro: Ono što radi našem tijelu je porazno

žena jede

Prepun masti, šećera i praznih kalorija: Najštetniji doručak na svijetu je otrov koji mnogi obožavaju

Doručak

NAJBOLJE ZA ČIŠĆENJE

Masna jetra voli ovih 5 namirnica: Uvedite ih u prehranu, prvi rezultati se vide već za tri meseca

Dijeta

Salata koja se sprema 'nabrzaka' prži salo bez truda: Potiče probavu, odlična za želudac i crijeva, a lako se pravi

ZDRAV I PREUKUSAN

Prirodni spasilac za crijeva: Recept za moćni doručak protiv zatvora oslobodit će vas i nadutosti, crijeva rade kao sat

Doručak

Tri napitka koja ubrzavaju mršavljenje: Tope masti na prirodan način, jedino je bitno da ne radite ovo

Dijeta napitak

muke po večeri

Gladni ste, a ne želite jesti prije spavanja? Ovih 5 zdravih večera ne debljaju, a možete ih napraviti za niti 10 minuta

fino i povoljno

Ovo jeftino povrće od 25 kalorija zovu lijekom za stotinu bolesti: Odlično je za probavu, štiti srce i jača kosti

Ovu tihu bolest imaju mnoge žene u 50-ima, a da ni ne znaju: Otkriju je tek nakon pada, a onda često već bude prekasno

Osteoporoza leđa.jpg

nikad nije bilo lak…

Tri 'lijena' načina za mršavljenje: Uz ove trikove izgubit ćete i do 10 kilograma bez drastične promjene prehrane

Mršavljenje

Zdravlje kao izbor,…

Ovih 5 namirnica ne treba ni okusiti, a jedemo ih skoro svaki dan: Nema kuće koja ih nema, a čisti su otrov za organizam

Nezdrava hrana.jpg

novost na tržištu

Neuroth u hrvatskoj predstavio Viennatone - slušna pomagala koja se smatraju najpametnijim tehnološkim rješenjem za sluh

neuroth

društveno odgovorni…

Održana humanitarna akcija 'Hodajmo za one koji ne mogu' – 100 km u 24 sata

Hodajmo za one koji ne mogu 2025_RG (91).JPG

Zdrava prehrana

Lokalno je novo cool: djeca više neće bez doručka u školu nakon što isprobaju ove obroke

zdravi doručak uz Kaufland

ZABRANJENE NAMIRNICE

Andrej Plenković je baš drastično smršavio, evo što je izbacio iz prehrane: 'To apsolutno nije na mom meniju'

andrej plenković

Ovo su namirnice zbog kojih ne možete smršavjeti: Podvaljuju ih kao 'dijetalne', a zapravo su pune šećera i emulgatora

žena jede

BROJNE DOBROBITI

Tajne narodne medicine: Voda s ovim voćem čisti jetru i poboljšava probavu

Čaj

odčepite crijeva

5 namirnica koje pomažu kod zatvora: Uvrstite ih u prehranu i odčepite svoja crijeva na najbezbolniji način

reagirajte na vrije…

5 znakova da vam štitnjača razara tijelo: Ako imate neke od ovih simptome morate se što prije javiti liječniku

Srce bol u prsima.jpg

Naranče nisu jedini izvor vitamina C: Ovih 10 vrsta voća i povrća imaju ga na pretek, jačaju imunitet dok ste rekli keks

Povrće pod povećalom

Ovo je najštetnija vrsta povrća: Konzumirajte ga s oprezom, evo što trebate znati prije nego ga jedete

tko je vidio gladov…

Gladni ste, a ne želite jesti prije spavanja? Bez brige, pojedite ovu namirnicu i kilogrami će se istopiti dok spavate

Uz ovu prehranu Vlaho Arbulić održava tijelo Apolona: Jeftina je, zdrava i lako se priprema

Vlaho Arbulić

Sad je vrijeme za mršavljenje i pomlađivanje! Unatoč svim trendovim i tehnologijama, ovo godinama funkcionira najbolje

mršavljenje i oblikovanje tijela

3 najgore namirnice za crijeva: Jedna od njih svakog je dana na stolu prosječne hrvatske obitelji

Ako imate više od 50, ovu hranu izbjegavajte u širokom luku: Od nje ćete se debeljati i na leđa si navući dijabetes

Dijabetes