Zdrava prehrana

Zdrava prehrana

VEĆ IH IMATE KOD KU…

Doručak koji zovu 'razbijač masnoća': Skida 3 kg tjedno, a sastoji se od 2 lako dostupne namirnice

Doručak

Doručak Melanije Trump koji briše godine i kilograme: Stas s kojim u 6. desetljeću izaziva zavist duguje ovoj hrani

Melania Trump

Top 5 trikova za mršavljenje nakon 40: Ovu namirnicu odmah izbacite, zbog nje ste neprestano gladni

Mršavljenje

I ZDRAVIJE OPCIJE

4 namirnice koje su 'otrov' za crijeva: Usporavaju probavu, izazivaju nadutost i plinove

Salata od slanutka i graha

Tajna Japanki zbog koje uvijek izgledaju kao da im je 25: Ovaj začin je obavezan uz doručak, a ovo voće jedu svaki dan

Japan

Hit dijeta koju podržavaju nutricionisti: Ubrzava metabolizam, kile se samo tope, a ključ je u jeftinoj supernamirnici

Dijeta

Jelena Đoković ovo pije umjesto kave i ne preskače ni dan: Skida kilograme, čisti jetru i pomaže u probavi

Zovu je 'četkom za crijeva': Samo 1 žličica ove namirnice u čaši vode spasit će probavu

Namirnica koja odmah prazni crijeva: Najbrže rješenje protiv zatvora je jeftino, prirodno i djeluje ekspresno

zdrava prehrana

Zašto ne možete smršavjeti nakon 40: Izbacite 2 grupe namirnica i gledajte kako se salo topi

djevojka dijeta

NISMO NI SVJESNI

5 grešaka koje svi rade, a pogoršavaju masnu jetru: Doktor otkriva koje namirnice su najveći ubojice

Instant hrana.jpg

VRLO JEDNOSTAVNA

Dijeta koja je Kolindi rješila najveći problem: Ne zabranjuje puno stvari, a transformirat će vam cijelo tijelo

Kolinda Grabar Kitarović.jpg

Brzo se pravi i dugo nas drži sitima: Najzdraviji doručak skida kile i čisti crijeva, probava će raditi kao sat

Kaša doručak palenta.jpg

3 OBROKA DNEVNO

Večera je neobična, a ovu namirnicu nikad nije jela: Prehrana princeze Diane kojoj je dugovala svoj vitak izgled

Princeza Diana i princ Charles

ZDRAVE I UKUSNE

Namirnice za jake kosti: Štite od osteoporoze, pomažu u izgradnji koštane mase i prepuni su vitamina

dok još nije kasno

Što je dobar (HDL), a što loš (LDL) kolesterol? Otkrijte koje su njegove normalne vrijednosti i reagirajte na vrijeme

Kolesterol

ZDRAVO I UKUSNO

Godinama ima 57 kg i bolest pod kontrolom: Rozga svaki dan jede jedno jelo koje je zasitno i odlično za crijeva

Jelena Rozga

OTKLJUČAVAJU MASNE …

Što doručkovati nakon 50-e da biste smršavjeli: Nutricionisti otkrivaju da kombinacija ova 3 sastojka topi masnoće

Doručak

Pomaže kod nadutosti, zatvora i osjećaja težine: Lubenica dijeta skida trbuh u 3 dana i vraća energiju

ZDRAVE I PRISTUPAČNE

Namirnice koje čiste jetru: Skidaju masnoću, pokreću regeneraciju i pomlađuju je

Dijeta