Najčitanije

Zdravlje

VAŽNO JE ZNATI

Ovo su normalne vrijednosti masnoća u krvi: Što je dobar, a što loš kolesterol i zašto su vam povećani trigliceridi

Krv, pretrage krvi, doktorica.jpg

JAKO VAM ŠTETI

Ako ovo radite, vaša jetra je puna otrova: Doktor kaže da jednu namirnicu obavezno izabacite nakon 30. godine

Detoks

OBRATITE PAŽNJU

Ako vam se ovo događa odmah se javite liječniku: Simptomi demencije koji se vide u očima prije gubitka pamćenja

Demencija

NIJE JAKO TEŠKO

Kako skinuti salo s trbuha za 7 dana? Slijedite 7 lakih koraka i imajte 3 važne stvari na umu

Trbuh

Prirodni eliksir za želudac od 3 sastojka: Dijetetičarka otkriva jednostavan recept koji sprječava nadutost i bolove

Čaj

NIŠTA NIJE ZABRANJE…

DIJETA S KOJOM GUBITE VIŠE KG NEGO S IJEDNOM DRUGOM: Donosimo listu idealnih namirnica, a ovo trebate smanjiti

Kako se primijenjuje keto dijeta

7 dana jelovnika moćne dijete od 1200 kalorija: Kilograme skida preko noći, no na ovo morate dobro paziti

Dijeta

IZAZIVAJU PROBLEME

11 namirnica koje stvaraju zatvor: Većina ih jede svaki dan, a usporavaju probavu i izazivaju nadutost

Zatvor, nadutost, bolovi.jpg

NJENA TAJNA VITKE L…

KAKO ŽENA U 50. IMA TIJELO 20-GODIŠNJAKINJE: Kažu da nema zgodnije voditeljice u Hrvatskoj od nje

Nikolina Pišek

IDEALNA ZA LJETO

OMRAŽENA NAMIRNICA JE IDEALNA ZA MRŠAVLJENJE: Ima samo 31 kaloriju, topi masti, smanjuje kolesterol i čuva srce

Zdrava prehrana.jpg

Idealan doručak ili večera za mršavljenje: Dugo vas drži sitima, ima savršen okus, a prepun je proteina i vitamina

Doručak

BRZA I ŽESTOKA

Drastična je, ali topi kilograme preko noći: Nutricionistica predlaže dnevni jelovnik za dijetu 1200 kalorija

Dijeta

POŽELJNE VRIJEDNOSTI

Ovo su normalne vrijednosti kolesterola u krvi: Što je dobar (HDL), a što loš (LDL) i zašto su vam povećani trigliceridi

Kolesterol

DOBRE ZA MRŠAVLJENJE

Recepti za 3 večere idealne za žene preko 50 godina: Preukusne i zasitne, a lako se prave i čuvaju vitku liniju

Dijeta

Skinula je 20 kg koji se nisu vratili: Kolinda otkrila da je ova dijeta bila presudna, provodi se vrlo jednostavno

Kolinda Grabar Kitarović dijeta.jpg

ZBOGOM PROBLEMI

Tajna zdravih crijeva je u ovom voću: Sprječava nadutost i zatvor, potiču probavu i redovito pražnjenje

Voće

JEDNOSTVNA PRAVILA

Skida 10 kilograma u 10 dana: Donosimo jelovnik s 3 obroka dnevno za dijetu koju topi salo 'preko noći'

Dijeta

PRIRODNO RJEŠENJE

3 napitka koja čiste jetru od okorjele masnoće dok spavamo: Doktori preporučuju da se piju točno u ovo vrijeme

Napitak

Pravila za zdravlje crijeva nakon 50 godine: Uz ove namirnice i jednostavne trikove, crijeva će vam raditi kao sat

Dijeta

Namirnice koje uništavaju jetru više nego alkohol: Jedemo ih svaki dan, a razaraju ovaj važan organ

3 najopasnije namirnice za mozak: Posebno ih treba izbjegavati nakon 50. godine

Dijeta

BRZO, UKUSNO I ZDRA…

Nisu kaše, a pravi se nabrzinu: Doktorica otkrila najbolji doručak za zdravlje crijeva i mozga

Jaja doručak.jpg

NEMOJTE PROPUSTITI

Mjesečeva dijeta za studeni i prosinac 2025.: U 24 sata gube se do 3 kg, a izbacuje toksine i smanjuje nadutost

Dijeta

DOBRE ZA MIŠIĆE I M…

4 namirnice koje pomažu spriječiti osteoporozu u menopauzi: Jačaju kosti i smanjuju rizik od prijeloma

Dijeta

Dnevni rituali uspješnih ljudi

BROJNE DOBROBITI

Tajne narodne medicine: Voda s ovim voćem čisti jetru i poboljšava probavu

Čaj

FINO, ALI NEZDRAVO

Doktor otkrio koja je najštetnija vrsta mesa: Prepuna soli i kolesterola, deblja i razara srce

Meso pečenje pečenka.jpg

Dijeta s kojom je slavna bucka istopila 48 kg bez gladovanja: Donosimo jelovnik s kojim ne možete promašiti

Rene Zellweger

VRLO JEDNOSTAVNO

Doručak zbog kojeg je J.Lo bomba u šestom desetljeću: Spušta loš kolestreol, održava liniju i prepun je vitamina

Jennifer Lopez

OBRATITE PAŽNJU

Stopala otkrivaju povišeni kolesterol: Zovu ga tihi ubojica jer nema simptome, ali ova 3 znaka ga izdaju

Stopala

Celebrity

'U velikoj sam tuzi': Severina je shrvana, jako ju je pogodila smrt bliske osobe

Severina

Jedini biološki sin Angie i Brada oca se nije odrekao, no imaju užasan odnos: Sva ostala djeca su ga zauvijek prekrižila

Knox Leon Jolie-Pitt.jpg

'Mene često nema': Bivši Vatreni javno odao priznanje supruzi s kojom ima šestero djece

Stipe Pletikosa

'Uz tebe sam otkrila da mogu biti voljena bez uvjeta': Marija iz 'Života na vagi' nakon razvoda i bolesti opet ljubi

Marija Novak

'Ona će poludjeti kada ovo vidi': Jakov Jozinović otkrio u koju poznatu Hrvaticu je bio zaljubljen i iznenadio mnoge

Jakov Jozinović

Streetstyle

Nema tko nije primijetio ove čizme na špici: Ne bi ih se svatko usudio nositi, no ove sezone bit će najveći trend

Street style

Pariški twist na zagrebačkoj špici: Stylish manekenka majstorski nosi monokromatski look

špica

Dugo nismo vidjeli ovako elegantno izdanje: Minimalistička kombinacija ove djevojke osvojila je Zagreb

ZG Street Style Web 172_RG (31).JPG

Hit model jeseni: Djevojka na špici privukla poglede u kaputu koji su Hrvatice razgrabile čim se pojavio na policama

ZG Street Style Web 172_RG (52).JPG

Jednostavno, elegantno, moćno: Brineta špicom prošetala najupadljiviju kombinaciju, pažnju ukrale Bottega Veneta čizme

Street style

Zdravlje

Novo vrijeme, nova pravila! Ovo su 'must' have suplementi modernog doba. Jeste li ih uključili u svoj biohacking plan?

suplementi

IMAMO ALTERNATIVE

Razaraju srce, debljaju i vode u dijabetes: Stručnjaci kažu da su ovo 3 najgore namirnice koje možete pojesti

Doručak kroasan sendvič pekara.jpg

VRLO JEDNOSTAVNO

'Zvuči naporno, ali uopće nije': Grašo otkrio kako je skinuo 13 kg, ključ uspjeha je u stvari od koje mnogi zaziru

Petar Grašo

Narodni recept od kojeg kašalj nestaje za jedan dan: Ovaj sastojak čini čuda za grlo, a svatko ga ima u kući

Čaj od dunje.jpg

Ovaj napitak začas smanjuje nadutost: Donosimo jednostavan recept koji dokazano pomaže s tim problemom

Sok napitak