#

šećer

SAVJET STRUČNJAKA

Doktor otkriva kako se osloboditi ovisnosti o slatkišima: Jedna stvar je ključna, a prvi korak je najlakši

Slatkiši prejedanje.jpg

ZDRAVE I UKUSNE

5 namirnica koje brzo spuštaju šećer u krvi: Odlične su za dijabetičare, ali i za svaku dijetu jer vas drže sitima

Dijeta

Zdrava prehrana

Šećer u krvi ne skače samo od loše prehrane: Doktorica otkriva 4 neočekivana faktora rizika

Koje namirnice trebaju jesti dijabetičari

DODAJTE JE NA JELOV…

Ova hrana spušta šećer u trenutku: Jeftina je i dostupna svima, a idealna je za dijabetičare i one koji žele smršavjeti

Dijeta salata.jpg

RIJEŠITE IH SE

Najgore namirnice koje razaraju organizam: Mnogi ih vole, a prepune su skrivenih šećera i kemikalija

Ove 3 navike utječu na povišenje šećera u krvi: Nemaju veze s hranom, mnogi ih smatraju bezazlenima- ali nisu

Dijabetes

SAVJET STRUČNJAKA

'Šećer u krvi skače, to je ulazak u bolest': Doktor otkrio koju bi namirnicu zabranio za doručak, mnogi je jedu

Doručak

Ova hrana uništava jetru koliko i alkohol: 5 namirnica koje svakodnevno jedemo, a dovode do dijabetesa i masne jetre

Dijeta crveno meso.jpg

SAVJET STRUČNJAKA

Što jesti kad imate dijabetes? Nutricionistica otkriva što će šećer držati pod kontrolom, a što preskočiti

Dijabetes

BROJNE DOBROBITI

Narodni lijek koji zovu božja trava: Sjemenke ove biljke smanjuju šećer i kolesterol, a odlične su za jetru i bubrege

SAVJET STRUČNJAKA

Doktorica upozorila na namirnice koje dižu šećer u nebesa: Jedna je jako zdrava, ali ključno je kako se priprema

Pire krumpir i piletina.jpg

PRIPAZITE NA OVO

5 namirnica koje uništavaju jetru više nego alkohol: Svakodnevno ih unosimo, a razaraju ovaj važan organ

Što će se dogoditi ako prestanete jesti šećer

NISKOKALORIČAN

Nutricionistica preporučuje zdrav večernji obrok za kontrolu šećera u krvi: Jede se sat ili dva prije spavanja

Dijeta

Kako jesti slatko bez neželjenih posljedica? 'Boginja šećera' otkriva kad možete uživati u slatkišima i što radite krivo

krafne

VAŽNO ZA DIJABETIČA…

Uz jednostavan trik smanjite nagli skok šećera za 73 %: Znanstvenici dokazali da je ovo bitnije od izbjegavanja hrane

Dijeta

Trik uz koji će kava imati slađi okus bez šećera i mlijeka: Ako je pijete na ovaj način ubrzat ćete mršavljenje

Kava

NAPRAVIT ĆE PROBLEM

4 vrste voća koje dijabetičari trebaju izbjegavati: Šećer vrtoglavo skače od samo jedne porcije, a evo što je dopušteno

Voće

Ova vrsta hrane povećava rizik od dijabetesa: Liječnik savjetuje što pod hitno trebate izbaciti iz prehrane

Dijeta

ZAMIJENITE IH BOLJI…

3 najgora doručka ako imate dijabetes: Namirnice koje svi vole mogu vam ozbiljno naškoditi, ovo su zdravije opcije

Dijabetes

3 ZNAKA U USTIMA KOJA UPUĆUJU NA DIJABETES: Obratite posebnu pažnju na jezik i desni

Dijabetes

1
2