Savjeti

Savjeti

Zašto vježbanje često ostane samo plan i kako ga pretvoriti u naviku?

Studio 2X TJEDNO

Održan 18. Dan mimoza

Dan mimoza

Ovih 5 namirnica ne smijete kombinirati s kavom: Većina je pije s najgorom stvari i radi više štete nego koristi

Kava

SAVJET STRUČNJAKA

Ako osjećate ove simptome, kolesterol je već jako povišen: Nutricionistica otkriva kako spriječiti 'tihog ubojicu'

Test krvi vađenje krvi.jpg

jede što hoće

Ovo je tajna besprijekorne figure Maje Šuput: Pjevačica vježba na spravi koja u kratkom roku daje zavidne rezultate

Maja Šuput

Tretman kojim Zagrepčanke preko 30 godina skidaju kilograme: još je uvijek najbolji način mršavljenja!

Zagrepčanke na špici

RJEŠAVA ZATVOR

Doktor otkrio 3 provjerene tehnike pražnjenja debelog crijeva: Metoda koja dokazano pomaže s ovim problemom

Zatvor

IZBACITE IH ODMAH

3 namirnice koje razaraju jetru, a svakodnevno ih jedete: Doktor otkrio što izbjegavati u širokom luku

Hrana

Napitak u koji se kune Jelena Đoković: Pije ga umjesto jutarnje kave jer čisti jetru, potiče probavu i skida kilograme

Jelena Đoković

detoks poslije blag…

Pekmez za brzo pražnjenje crijeva: Ovaj stari recept od samo 3 sastojka morate isprobati

Džem od šljiva.jpg

NAKON TEŠKE HRANE

Vrijeme je za postblagdanski detoks: Napitak od samo 2 sastojka izbacuje otrove, pomaže u mršavljenju i smanjuje apetit

Često vas muči zatvor? Doktor otkrio kako da tome stanete na kraj, uz male promjene probava će raditi kao sat

Smoothie

Ove namirnice morate izbjegavati prije spavanja: Svi misle da ne debljaju, a zbog njih ne možemo smršavjeti

Hrana za poticanje kolagena

ne dajte se zavarati

Ovo su namirnice zbog kojih ne možete smršavjeti: Kupujete ih kao dijetalne, a zapravo su velika prevara

žena kuha, žena jede

omiljeni napitak

Zašto kavu ne smijete stavljati u kipuću vodu? Stručnjaci tvrde da svi radimo istu grešku, a tajna je u ovome

Kava

Minea je izgubila čak 20 kilograma: Napravila je jednu promjenu u prehrani i kilogrami su se jednostavno počeli topiti

Renata Končić Minea

izgleda upola mlađe

Ima 53 godine, unuka i tijelo 20-godišnjakinje: Borna Kotromanić mladolik izgled duguje ovim jednostavim trikovima

izbjegavajte je

Izbjegavajte je u širokom luku: Ovo je namirnica koju tijelo uopće ne probavlja, a mi je doručkujemo svako jutro

Nezdrava hrana.jpg

6 činjenica o zdravlju i (blagdanskoj) prehrani koje morate znati, a preporučuje ih ugledna nutricionistica

Kako spriječiti rast dioptrije otkriva vrhunska domaća oftalmologica

kontrola vida