Svima nam se s vremena na vrijeme dogodi trzanje oka, a dok staro praznovjerje kaže da predviđa sretne (desno) ili tužne događaje (lijevo), zapravo može biti znak ozbiljne bolesti.
'Trzanje očiju' obično je uzrokovano većim 'stresovima' u životu – tjeskobom, umorom ili iscrpljenošću, kao i prekomjernim unosom kofeina ili alkohola. Mogu se javiti i kao neželjena posljedica uzimanja određenih lijekova. No ponekad su signal nečeg puno ozbiljnijeg...
Trzaji su obično manja 'smetnja' koja vrlo brzo prođe. Ovaj simptom često je signal da treba uzeti vremena za opuštanje, smanjenje pritiska i ublažavanje stresa.
Znakovi upozorenja
Ako osjetite bilo koji od ovih simptoma, odmah se obratite svom liječniku:
• Trzanje u drugim dijelovima tijela;
• Trzanje koje traje više od nekoliko dana;
• Slabost, spušteni kapci ili dupli vid.
Također se preporučuje da potražite liječničku pomoć ako su vam oči crvene, kapci natečeni ili se pojave drugi simptomi poput vrtoglavice. Ovaj simptom nelagode u očima nerijetko je bio pokazatelj ozbiljnih bolesti, uključujući autoimune, poremećaje kretanja...
• Distonija je, na primjer, medicinski izraz koji obuhvaća niz poremećaja koji uzrokuju grčeve i kontrakcije mišića. Postoji nekoliko podvrsta distonije, ali one koje se najčešće povezuju s trzanjem očiju su blefarospazam i cervikalna distonija.
• Cervikalna distonija uzrokuje grčenje i naginjanje mišića vrata na neobičan način, au nekim slučajevima zahvaća oba oka. Iako distonija sama po sebi nije fatalna, problemi koji se javljaju mogu biti opasni po život ako se ignoriraju.
• Drugi mogući uzrok trzanja je abrazija rožnice - sitna ogrebotina na prednjem dijelu oka zbog ozljede. Glavni simptom abrazije rožnice je bol, ali pacijenti mogu osjetiti i osjetljivost na svjetlo, crvenilo i mučninu.
Kako zaustaviti trzanje očiju
Stručnjaci iz Nacionalne zdravstvene službe kažu da ovaj simptom često nestane sam od sebe u roku od nekoliko dana ili tjedana, ali da postoje načini da ga zaustavite:
• Pokušajte pronaći načine da se opustite;
• Puno se odmarajte;
• Istegnite i masirajte sve mišiće koji su 'zahvaćeni' pretragom;
• Pokušajte ne razmišljati o tome, trzaji su obično bezopasni i zabrinutost ih može pogoršati.
Postoje neke stvari koje ne biste trebali raditi kada imate ovaj simptom:
• Nemojte piti pića s puno kofeina, poput čaja i kave;
• Nemojte piti puno alkohola;
• Nemojte prestati uzimati propisane lijekove bez liječničkog savjeta, čak i ako mislite da oni uzrokuju vaše trzanje.
Svakako posjetite liječnika opće prakse ako:
• Imate trzanje oka dulje od dva tjedna;
• Simptom se širi na više mjesta;
• Zahvaćeno područje je ukočeno ili ograničeno pokretljivo;
• Sumnjate da propisani lijek uzrokuje vaš simptom.
