Zdrava prehrana

Zdrava prehrana

JEFTINA I ZDRAVA

Snižava kolesterol i drži vas sitima satima: Zaboravljena namirnica od 1,80 eura čini čuda za zdravlje

Ječam dijeta.jpg

Dijeta koja je osvojila svijet skida do 10 kg: Samo jednog pravila se morate strogo držati, a salo se topi kao od šale

Dijeta

Prepun masti, šećera i praznih kalorija: Najštetniji doručak na svijetu je otrov koji mnogi obožavaju

Doručak

NAJBOLJE ZA ČIŠĆENJE

Masna jetra voli ovih 5 namirnica: Uvedite ih u prehranu, prvi rezultati se vide već za tri meseca

Dijeta

Salata koja se sprema 'nabrzaka' prži salo bez truda: Potiče probavu, odlična za želudac i crijeva, a lako se pravi

ZDRAV I PREUKUSAN

Prirodni spasilac za crijeva: Recept za moćni doručak protiv zatvora oslobodit će vas i nadutosti, crijeva rade kao sat

Doručak

fino i povoljno

Ovo jeftino povrće od 25 kalorija zovu lijekom za stotinu bolesti: Odlično je za probavu, štiti srce i jača kosti

Zdrava prehrana

Lokalno je novo cool: djeca više neće bez doručka u školu nakon što isprobaju ove obroke

ZABRANJENE NAMIRNICE

Andrej Plenković je baš drastično smršavio, evo što je izbacio iz prehrane: 'To apsolutno nije na mom meniju'

andrej plenković

BROJNE DOBROBITI

Tajne narodne medicine: Voda s ovim voćem čisti jetru i poboljšava probavu

Čaj

Naranče nisu jedini izvor vitamina C: Ovih 10 vrsta voća i povrća imaju ga na pretek, jačaju imunitet dok ste rekli keks

Povrće pod povećalom

Ovo je najštetnija vrsta povrća: Konzumirajte ga s oprezom, evo što trebate znati prije nego ga jedete

tko je vidio gladov…

Gladni ste, a ne želite jesti prije spavanja? Bez brige, pojedite ovu namirnicu i kilogrami će se istopiti dok spavate

Uz ovu prehranu Vlaho Arbulić održava tijelo Apolona: Jeftina je, zdrava i lako se priprema

Vlaho Arbulić

Skrivaju opasnost za zdravlje: Ovo su najštetnije vrste voća i povrća, a jedemo ih svakodnevno

Povrće

Ovi simptomi mogu biti znak ozbiljne bolesti: Gušterača šalje tihe signale koje mnogi ignoriraju

Jetra bol trbuh.jpg

5 vrsta voća koje treba izbjegavati ako želite smršavjeti: Svi misle da je prezdravo, a zapravo je puno šećera

Koje voće je dozvoljeno dijabetičarima

zdrava prehrana

Ova žitarica topi salo i regulira šećer u krvi: Puna je proteina, a možete je jesti na sto načina

Bulgur salata Jennifer Aniston.jpg

Prvi simptomi masne jetre vide se na licu: Ovo ne smijete ignorirati jer može imati kobne posljedice

SAVJET STRUČNJAKA

Ove 2 voćke najviše debljaju, pune su šećera i teško se probavljaju: Treća pomaže u topljenju masti

Voće