#

crijeva

SAVJET STRUČNJAKA

Ovako ćete se najbrže riješiti nadutosti, plinova i regulirati težinu: Gastroenterolog otkriva koja hrana čisti crijeva

Nadutost plinovi bol u trbuhu.jpg

VEĆ GA IMATE DOMA

U jutarnju kavu dodajte samo žličicu ovoga: Probava će raditi kao sat, crijeva će vam biti zahvalna

Kava

SAVJET STRUČNJAKA

Muče vas plinovi u trbuhu? Nutricionistica otkrila kako se riješiti bolova, nadutosti i osjećaja težine

Nadutost

SAVRŠEN DORUČAK

Najbolji prirodni probiotik treba jesti svaki dan: U ovoj hrani je tajna zdravih crijeva i dobre probave

Doručak

OLAKŠAVA TEGOBE

Zovu je 'četkom za crijeva': Samo 1 žličica ove namirnice u čaši vode spasit će probavu

Voće smoothie sok napitak.jpg

BRZA I JEDNOSTAVNA

Dijeta s jednostvnom kašom skida 3 kg u 4 dana: Čisti crijeva i snižava kolesterol, donosimo jelovnik

Palenta

ZBOGOM PROBLEMI

Tajna zdravih crijeva je u ovom voću: Sprječava nadutost i zatvor, potiču probavu i redovito pražnjenje

Voće

PRIRODNO RJEŠENJE

Smanjuje nadutost i napetit: Napitak od samo 3 sastojka čisti crijeva od toksina i parazita

Jogurt chia.jpg

Doktor otkrio najzdraviji obrok na svijetu: U 3 slijeda regulira kolesterol i šećer, desert je odličan za crijeva

Dijeta

RIZNICA ZDRAVLJA

Najzdraviji doručak od zaboravljene namirnice: Od njega mršavite, probava radi kao švicarski sat, crijeva se čiste...

Palenta

RJEŠAVA ZATVOR

Doktor otkrio 3 provjerene tehnike pražnjenja debelog crijeva: Metoda koja dokazano pomaže s ovim problemom

Zatvor

Često vas muči zatvor? Doktor otkrio kako da tome stanete na kraj, uz male promjene probava će raditi kao sat

Smoothie

SAVJET STRUČNJAKA

2 namirnice koje najbolje čiste crijeva: Doktorica tvrdi da je ovo savršena kombinacija za doručak

Doručak

LAKO SE PRIPREMA

Pijte ga umjesto doručka: Napitak od 2 sastojka uklanja parazite, čisti crijeva, a toksini nestaju kao rukom odneseni

Detoks jogurt lan.jpg

POMAŽU I KOD NADUTO…

3 namirnice za dobru probavu koje su bolje od laksativa: Čiste crijeva i rješavaju zatvor kao od šale

Voće

OBRATITE PAŽNJU

Koji kruh je najzdraviji? Ne nasjedajte na trikove na etiketama, doktor otkrio koje opcije su dobre za crijeva

Kruh

ODLIČNO ZA ZIMU

Doktor otkrio koja namirnica najbolje čisti crijeva: Ne bacajte novac na probiotike, ovo je bolje od tableta

Fermentirano povrće kiselo.jpg

Medicinski džem protiv zatvora: Ispraznit će vam crijeva skoro momentalno, probavni sistem proradit će kao sat

Desert suhe šljive pekmez džem.jpg

NAJBOLJI PRIJATELJI…

Muku mučite sa zatvorom? Ovih 5 namirnica pomoći će vam da redovno praznite crijeva

Kiseli kupus spremljen 'nabrzaka' prži salo: Odličan za probavu, smanjuje nadutost i spas je za crijeva

Kimchi