#

kolesterol

S OVIM GA NE TREBA …

Koje pečenje je zdravo, a koje šteti: Nutricionistica otkrila koje meso se najteže probavlja, a koje diže kolesterol

Pečeno meso.jpg

EVO ČIME JE ZAMIJEN…

'Najbolje ga je izbjegavati': Doktor upozorio koja 'zdrava' namirnica podiže kolesterol i šteti srcu

Kokosovo ulje kava.jpg

S TIME POČINJE DAN

Sadrži 7 moćnih sastojaka: Napitak koji Kate Middleton pije svako jutro smanjuje kolesterol i rizik od srčanih bolesti

Kate Middleton je supruga princa Williama

SAVJET STRUČNJAKA

Koja hrana snižava masnoće u krvi, a koja ih diže u nebesa: Nutricionist predlaže detaljan jelovnik za visok kolesterol

Dijeta

IZBACITE JE S JELOV…

Omiljena namirnica smrt je za krvne žile: Povećava kolesterol, izaziva dijabetes i nabija kilograme

Doručak

OVO HITNO IZBACITE

Ovo je hrana koja vas doslovno truje: Diže kolesterol u nebo, a čak i mala količina izaziva užasne posljedice

Hrana

JEDITE GA SVAKI DAN

Najbolje povrće za prirodni detoks organizma: Čisti jetru, smanjuje kolesterol i jača krv, a uklapa se u svaku dijetu

Dijeta

PRIPAZITE NA OVO

Uništava jetru i stvara masnoće: Doktor tvrdi da se kolesterol ne dobiva od jaja, pečenja i slanine već od ovoga

Dijeta

BROJNE DOBROBITI

Narodni lijek koji zovu božja trava: Sjemenke ove biljke smanjuju šećer i kolesterol, a odlične su za jetru i bubrege

OVAKO SE SNIŽAVA

Zašto imate visok kolesterol? Na 1 uzrok ne možete utjecati, ali uz 3 lake promjene bit će pod kontrolom

Voće

Nisu sve masti loše, neke ruše kolesterol: Nutricionistica otkrila što bi trebalo jesti, a što strogo izbjegavati

Sendvič

UKUSNE I ZDRAVE

Nutricionistica otkrila top namirnice koje snižavaju kolesterol: Smanjuju trigliceride i pune su zdravih masnoća

Dijeta

IDEALAN MEĐUOBROK

Supervoće od 46 kalorija je zdravstvena bomba: Snižava kolesterol, crijeva rade kao sat, rješava zatvor za tren

Voće

DONOSIMO ZDRAVE ZAM…

Mnogi ih jedu svaki dan, a prepune su kolesterola: Ove namirnice strogo ograničite jer mogu biti pogubne za srce

Dijeta crveno meso.jpg

Jedna od najpopularnijih dijeta povisuje kolesterol: Brzo skida kilograme, ali u želucu pravi kaos

Koje su namirnice dozvoljene, a koje zabranjene na keto dijeti

LAGANA I NISKOKALOR…

Dijeta koja čisti masnoće u krvi i snižava kolesterol: Donosimo detaljan popis namirnica i jelovnik za 7 dana

Dijeta

RADIJE JE PRESKOČITE

Ovu hranu bi žene iznad 50 trebale izbjegavati: Puna je masti i kolesterola, povećava opasnost od debljanja i dijabetesa

Dijeta

RIZNICA ZDRAVLJA

Jesenska voćka kojom su se liječile naše bake: Prepuna vlakana, potiče probavu i pomaže u snižavanju kolesterola

Voće

POSTOJI RJEŠENJE

Najgora hrana od koje se dobiva kolesterol: Primijenite jednostavno pravilo i riješite ga se u rekordnom roku

Dijeta

SAVJET STRUČNJAKA

Kavu bi zbog kolesterola nakon 50. trebalo piti drugačije: Doktorica objasnila što dodati da bude zdravija

Kava