Američka glumica Eva Longoria od početka karijere slovi za jednu od najljepših žena svijeta, a danas, u pedesetima, fascinira nas jednako kao i kad smo je pratili u seriji 'Kućanice' početkom 2000-tih.
Njega lica jedna je od najvažnijih stavki u dnevnoj rutini Eve Longorije, a unatoč skupim proizvodima i složenim jutarnjim i večernjim ritualima, jedan trik za zdravu i zategnutu kožu posebno se ističe.
Svaki dermatolog reći će vam da je redovita primjena kreme za zaštitu od sunca jedna od najboljih stvari koje možete učiniti za svoje zdravlje i kožu. Eva Longoria to shvaća vrlo ozbiljno, toliko da više puta dnevno nanosi SPF.
'Mažem kremu za zaštitu od sunca tri ili četiri puta dnevno', otkrila je glumica jednom prilikom za 'Women’s Health'. 'To nije nešto što namažete ujutro i time završite. Stavljam je iznova.'
Što se tiče izbora kreme, Eva Longoria kaže da je to 'prilično osobna stvar' i da svakome odgovara nešto drugo, a za nju je najvažnije da SPF bude lagan i nevidljiv.
'Mora biti nevidljiva', kaže glumica. 'Ne volim guste kreme koje ostavljaju bijele tragove.'
Korištenje kreme za zaštitu od sunca nije rezervirano samo za ljeto. SPF vam treba tijekom cijele godine! Štetni UV zraci prolaze kroz oblake i staklo, pa čak i zimi mogu izazvati oštećenja kože, prerano starenje i pojavu bora. Redovita primjena SPF-a štiti od hiperpigmentacije, tamnih mrlja i gubitka elastičnosti, a značajno smanjuje rizik od raka kože, stoga ne preskačite ovaj korak samo zato što niste na plaži ili ne vidite sunce.
Tijekom jeseni i zime, kada je koža često suha i osjetljiva, SPF djeluje i kao dodatni zaštitni sloj od vanjskih utjecaja poput vjetra i hladnoće.
Dermatolozi preporučuju kreme sa SPF-om od najmanje 30 svakodnevno, bez obzira na vremenske uvjete, kako bi koža ostala zdrava, ujednačena i mladolika, piše Stil.
