Jetra ima izuzetno važnu ulogu u održavanju zdravlja organizma – djeluje kao filter koji uklanja toksine iz krvi, pomaže u probavi hrane putem proizvodnje žuči, te skladišti važne nutrijente i energiju.
Unatoč toj ključnoj funkciji, jetra je često zapostavljen organ o kojem većina ljudi ne razmišlja sve dok se ne pojave ozbiljni zdravstveni problemi ili simptomi koji ukazuju na njeno oštećenje.
Bitno je naglasiti da u početnoj fazi simptomi mogu biti nespecifični i ‘tihi’pa bolest neprijemtno napreduje sve dok jetra ne bude teže oštećena i tek tad se javljaju specifični simptomi bolesti.
Gastroenterologinja dr. Kavya Dendukuri otkriva koji su to rani znakovi koje nas mogu uputiti na probleme s jetrom. Radi se o simptomima koje je lako zanemariti, a liječnica ističe da je važno da ih prepoznate na vrijeme.
‘Mnogi ignoriraju suptilne SOS signale svog tijela jer misle da se radi o stresu ili starenju. No, ovi rani znaci mogu otkriti da naša jetra ima problema s detoksikacijom, regulacijom hormona i održavanjem metaboličkog balansa’, napisala je doktorica u objavi na svom Instagramu.
Ovo su tihi simptomi koje ne smijete ignorirati jer mogu biti znak ozbiljnih problema s jetrom.
1. Budite se naduti i umorni
Osjećate li se ujutro često naduto, umorno i primjećujete da vam se smanjila želja za hranom? Ti su simptomi možda povezani s poremećajem funkcije jetre, upozorava dr. Dendukuri.
2. Mučnina i gubitak apetita
Izostanak apetita i učestali osjećaj mučnine, osobito ako se javljaju bez očitog razloga, mogu biti tihi pokazatelji da jetra ne funkcionira kako treba, ističe hepatolog. Takvi simptomi često se zanemaruju, iako mogu upućivati na ozbiljnije poremećaje u radu ovog vitalnog organa.
3. Uporne masne naslage na trbuhu
Povećanje tjelesne mase, osobito skupljanje sala na trbuhu, može biti znak da jetra ima poteškoća s obradom i razgradnjom masti, upozorava stručnjakinja. Takvo stanje često ostaje neprimijećeno, ali može ukazivati na narušenu funkciju jetre i zahtijeva dodatnu pažnju.
4. Tamne mrlje na licu, vratu ili ispod pazuha
Pojava pigmentacije na određenim dijelovima tijela može biti jasan signal upozorenja koji dolazi iz jetre, ističe dr. Dendukuri. Ovakve promjene često su povezane s inzulinskom rezistencijom te mogu biti posljedica prekomjernog opterećenja jetre toksinima i masnoćama.
5. Neugoda na desnoj strani trbuha
Osjećaj boli, pritiska ili nelagode ispod desnog rebranog luka, u području koje se stručno naziva desni hipohondrij, može upućivati na upalne procese u jetri. Takvi simptomi ne treba zanemarivati, jer jetra, iako često ‘tiho’ pati, može kroz ovu vrstu boli signalizirati da je došlo do poremećaja u njenoj funkciji.
6. Umor koji ne prolazi
Kroničan umor koji ne prolazi ni nakon dobrog sna ili relaksacije može biti znak da vaša jetra ne radi kako treba, napominje dr. Dendukuri. Kada jetra ne uspijeva učinkovito čistiti organizam i podržavati metaboličke procese, osjećaj iscrpljenosti može postati stalna pojava – bez obzira na to koliko se odmarate.
