#

masti

SAVJET STRUČNJAKA

Kad trigliceridi skaču, a kad padaju? Simptoma nema, a doktor otkriva kako ih držati pod kontrolom

Bol u prsima srce.jpg

UKUSNO I ZDRAVO

Odlična za mršavljenje, štiti srce, regulira šećer: Ovo je najbolja namirnica za povišene trigliceride

Cvjetača.jpg

SAVJET STRUČNJAKA

Rizik je veći nakon 50. godine: Kirurg otkrio koja hrana uništava srce i krvne žile te što je ključno za kolesterol

Dijeta

SAVJET STRUČNJAKA

Koja hrana snižava masnoće u krvi, a koja ih diže u nebesa: Nutricionist predlaže detaljan jelovnik za visok kolesterol

Dijeta

OVO HITNO IZBACITE

Ovo je hrana koja vas doslovno truje: Diže kolesterol u nebo, a čak i mala količina izaziva užasne posljedice

Hrana

Nisu sve masti loše, neke ruše kolesterol: Nutricionistica otkrila što bi trebalo jesti, a što strogo izbjegavati

Sendvič

POSTOJI RJEŠENJE

Najgora hrana od koje se dobiva kolesterol: Primijenite jednostavno pravilo i riješite ga se u rekordnom roku

Dijeta

OBRATITE PAŽNJU

Ne jedete meso i masno, a imate kolesterol: Evo koji su još sastojci u hrani rizični, a jedu ih i vegani

5 čestih savjeta o prehrani koji nisu istiniti: Umjesto da smršavite, dobit ćete na kilaži

Dijeta

DOBRO ČITAJTE SASTO…

3 nezdrave namirnice sa niskim sadržajem masti: Svi misle da su dijetalne, a zapravo potiču debljanje

Dijeta

ŠTITE OD SRČANOG UD…

3 NAMIRNICE KOJE ČISTE KRVNE ŽILE OD KOLESTEROLA: Liječnik tvrdi da ovu hranu trebate jesti svaki dan

Dijeta

MNOGI IH STALNO JEDU

SVI MISLE DA SU ZDRAVE, ALI OVE NAMIRNICE SU KALORIJSKA BOMBA: Prepune su 'skrivenih' masti i šećera

Doručak

ODLIČNE ZA ZDRAVLJE

7 MOĆNIH NAMIRNICA KOJE ČISTE TIJELO OD MASNOĆA: Snižavaju kolesterol na prirodan način

Hrana

UVIJEK UMJERENO

ZDRAVE NAMIRNICE KOJE MOGU UGROZITI ZDRAVLJE: S ovom hranom ne smijete pretjerivati

Zdrava hrana

Istina o masnoćama! Stavili smo pod povećalo masne pogreške