vlakna

#

vlakna

Zdrava prehrana

18.8.2025.

Prolaze kroz crijeva kao tornado: Ove namirnice djeluju poput laksativa i brzo će vas osloboditi zatvora

Vlakna su ključna za zdravu probavu, ali nekada ih ne podnosimo najbolje: Uz ovih 6 savjeta lako ih uvedite u prehranu

Jedna namirnica će u trenu obaviti posao: Evo što jesti da potaknete pražnjenje crijeva ako vas muči zatvor

Zovu ga 'Ozempic za siromašne': Svi su poludjeli za ovim prirodnim dodatkom prehrani, dijetetičari objasnili kako radi

Jeftina namirnica pomaže da imate redovnu stolicu: Muči li vas probava i nadutost, obična žitarica čini čuda

SMIJETE JESTI VOĆE I AKO IMATE VISOK ŠEĆER: Jedan trik je presudan da sačuvate zdravlje

9 NAMIRNICA KOJE POMAŽU KOD ZATVORA: Nutricionistica ističe da ih u prehranu uvodite polako kako biste izbjegli nadutost

GUT HEALTH: Neočekivani hit koji stoji iza vitke linije poznatih

5 KLJUČNIH PROMJENA U PREHRANI NAKON 30. GODINE: Uvedite ih što prije i u starosti ćete biti zdravi i vitki

POBOLJŠAVA CJELOKUPNO ZDRAVLJE I POMAŽE U MRŠAVLJENJU: Ovo obavezno jedite svakog dana

ZDRAVE NAMIRNICE KOJE MOGU UGROZITI ZDRAVLJE: S ovom hranom ne smijete pretjerivati

KAKO KRUH MOŽE POMOĆI U GUBITKU KILOGRAMA? Svi ga izbjegavaju, ali ako ga pravilno konzumirate dobro utječe na organizam

Mislite da vlakna uvijek pomažu kod probavih tegoba? E, pa, varate se...

Reagiraj

Komentiraj

Astro

Prije 41 min

Horoskop za 3. listopada: Blizanac će zavoditi na sve strane, baš kao i ovaj znak koji će imati puno prilika za flert

Kći poznate HRT-ovke: Paola Valić Bekić pozirala sa svojom majkom, mnoge je šokiralo kako izgleda

'Moram podijeliti s vama jednu frustraciju, molim vas za savjet': Gordan Maras iznenadio objavom, muči ga jedna stvar

Žanamari Perčić odgovorila na pitanje koje sve zanima: Oni koji joj ga već dugo postavljaju sada su došli na svoje

Shrvana je: Uništila je dvije obitelji pa se udala na Jadranu, a sad ju je potresla tužna vijest

Lauren Sanchez je zaručnica Jeffa Bezosa

'Najljepša cura u Hrvatskoj': 18-godišnja kći Nives Celzijus zaludjela je fanove

Nives Celzijus je poznata hrvatska pjevačica i spisateljica

'Nije to bio lagan život, svašta se pretrpjelo': Iznenadit će vas kako je odrastao Goran Bogdan

Kralj Charles donio tešku odluku i šokirao sve: Ovo će jako pogoditi jednog člana kraljevske obitelji

Kralj Charles III. je u braku s kraljicom Camillom

'Plakala sam kad sam to doznala': Marija iz 'Života na vagi' otkrila da joj je uklonjen tumor, jedna stvar ju je dotukla

Marija Novak se natjecala u 'Životu na vagi'

Fashion show i prije revije: Gosti Dior revije oduševili stilom, modnom porukom i opuštenim modnim izdanjima

Reagiraj

Komentiraj

vlakna

Prolaze kroz crijeva kao tornado: Ove namirnice djeluju poput laksativa i brzo će vas osloboditi zatvora

Vlakna su ključna za zdravu probavu, ali nekada ih ne podnosimo najbolje: Uz ovih 6 savjeta lako ih uvedite u prehranu

Jedna namirnica će u trenu obaviti posao: Evo što jesti da potaknete pražnjenje crijeva ako vas muči zatvor

Zovu ga 'Ozempic za siromašne': Svi su poludjeli za ovim prirodnim dodatkom prehrani, dijetetičari objasnili kako radi

Jeftina namirnica pomaže da imate redovnu stolicu: Muči li vas probava i nadutost, obična žitarica čini čuda

SMIJETE JESTI VOĆE I AKO IMATE VISOK ŠEĆER: Jedan trik je presudan da sačuvate zdravlje

9 NAMIRNICA KOJE POMAŽU KOD ZATVORA: Nutricionistica ističe da ih u prehranu uvodite polako kako biste izbjegli nadutost

GUT HEALTH: Neočekivani hit koji stoji iza vitke linije poznatih

5 KLJUČNIH PROMJENA U PREHRANI NAKON 30. GODINE: Uvedite ih što prije i u starosti ćete biti zdravi i vitki

POBOLJŠAVA CJELOKUPNO ZDRAVLJE I POMAŽE U MRŠAVLJENJU: Ovo obavezno jedite svakog dana

ZDRAVE NAMIRNICE KOJE MOGU UGROZITI ZDRAVLJE: S ovom hranom ne smijete pretjerivati

KAKO KRUH MOŽE POMOĆI U GUBITKU KILOGRAMA? Svi ga izbjegavaju, ali ako ga pravilno konzumirate dobro utječe na organizam

Mislite da vlakna uvijek pomažu kod probavih tegoba? E, pa, varate se...

Horoskop za 3. listopada: Blizanac će zavoditi na sve strane, baš kao i ovaj znak koji će imati puno prilika za flert

Kći poznate HRT-ovke: Paola Valić Bekić pozirala sa svojom majkom, mnoge je šokiralo kako izgleda

'Moram podijeliti s vama jednu frustraciju, molim vas za savjet': Gordan Maras iznenadio objavom, muči ga jedna stvar

Žanamari Perčić odgovorila na pitanje koje sve zanima: Oni koji joj ga već dugo postavljaju sada su došli na svoje

Shrvana je: Uništila je dvije obitelji pa se udala na Jadranu, a sad ju je potresla tužna vijest

'Najljepša cura u Hrvatskoj': 18-godišnja kći Nives Celzijus zaludjela je fanove

'Nije to bio lagan život, svašta se pretrpjelo': Iznenadit će vas kako je odrastao Goran Bogdan

Kralj Charles donio tešku odluku i šokirao sve: Ovo će jako pogoditi jednog člana kraljevske obitelji

'Plakala sam kad sam to doznala': Marija iz 'Života na vagi' otkrila da joj je uklonjen tumor, jedna stvar ju je dotukla

Fashion show i prije revije: Gosti Dior revije oduševili stilom, modnom porukom i opuštenim modnim izdanjima

Čekali su se gotovo 20 godina: Dobili su djecu s drugim partnerima, a onda se vratili jedno drugome

Svađe jet-seta u najluksuznijoj zagrebačkoj zgradi: Ovdje stan imaju Dalić i Mateo Kovačić, a Milan Popović 2 stana

'Jako tužno, sram može biti produkciju': Ne stišavaju se reakcije gledatelja 'Supertalenta' zbog odluke Nove TV

Poznato je čime se bavi: Malotko zna da odvjetnik Čedo Prodanović ima sina kojeg je dobio s bivšom suprugom

'Užasno je...': Princ William konačno otkrio istinu o raku Kate Middleton, njegove riječi paraju srce

Sreća i radost u obitelji Antonije Blaće: 'Da dobijete lijepe vijesti i da se osjećate dobro'

'Nadam se da je prokleta': Polusestra Meghan Markle nikad brutalnija, krivi je za dramu koju proživljava njihov otac

'Ovo nije normalno, agonija traje': Danijela Dvornik doživjela pravu dramu, nije se tome nadala

'Ne prilazi mi. Mrzim ovo!': Nicole Kidman šokirala se kad je muž tražio razvod, a ona mu je napravila ovo

Od manekena do svećenika: Bivši dečko Lane Jurčević postaje franjevac

Fashion show i prije revije: Gosti Dior revije oduševili stilom, modnom porukom i opuštenim modnim izdanjima

Hailey Bieber modni bingo: Malo Galliana, malo Lagerfelda, dašak Blahnika i Toma Forda u jednoj kombinaciji

I dalje svi govore o Pameli, s razlogom: Od frizure do savršenog Tom Ford crnog modnog izdanja

Poznata blogerica Kristina očekuje šesto dijete: Nakon 10 godina neplodnosti, već drugi put zatrudnjela prirodnim putem

Svi pričaju o čudu rođenja, a ja sam osjećala - ništa: Moja tiha borba s postporođajnom depresijom

Opasnosti iza ekrana su stvarne: Mama s 8-godišnjom kćeri napisala potresnu knjigu koja otvara oči roditeljima