Meri Goldašić, koja se dugo borila s viškom kilograma, puno je pozornosti privukla drastičnim mršavljenjem i fizičkom transformacijom. Mnogima je poslužila kao inspiracija, a nama je otkrila kako joj je to uspjelo.
'Nije tajna da već sigurno dvije godine radim sa Svenom Agićem, to je moj trener, samo što sam se ozbiljno primila posla prije nešto manje od godinu dana. Sam Bog zna da puno puta platimo trenere i to nam ostane visiti na koncu dok se ne uozbiljimo, tako da zapravo je formula jako naporna i dosadna i jednostavna. Ono što ljudi ne žele čuti, to je kalorijski deficit’, otkrila je Meri za Story.hr.
Dodala je da kalorije broji i sad, kad je postigla svoj cilj, i održava kilažu.
‘Dan danas brojim kalorije, čak i sad kad sam na održavanju kilaže, još uvijek mislim da nemam dovoljno dobar pojam o kalorijama. Pogotovo što kad cijeli život vučeš veću tjelesnu težinu pa je izgubiš, uvijek misliš da si u nečem pretjerao, čak i kad nisi. I onda mi taj alat služi da samoj sebi kažem: dobro je, stara, pojedi, neće ti ništa biti’, ispričala nam je.
Sada je na Instagramu otkrila i kako obično izgledaju njezini obroci.
'Moji obroci u zadnje vrijeme izgledaju ovako, a jedina konstanta su im ove masline, jedem ih na tone i najukusnije su. Tuna u salamuri, paprika, rajčice, mladi luk, vinski ocat, aceto balsamico, maslinovo ulje, batat pečen u komadu i bez ulja, neki fini domaći feta sir s placa', napisala je i dodala:
'Sve jednostavno, brzo i fino. Ja volim imati 150 okusa na tanjuru, pa vadim sve staklenke iz frižidera. Ono je bio ručak, a ovo je večera: paprika s mladim sirom, masline, focaccia, rajčica i sol, Zott proteinski sir i jaja na domaćem maslinovom ulju', napisala je Meri.
