Ana Gruica Uglešić (41) slovi za jednu od najzgodnijih Hrvatica i gotovo svakodnevno opravdava tu laskavu titulu.
Splitska glumica se na društvenim mrežama voli pohvaliti svojim isklesanim tijelom, a često objavljuje i snimke svojih treninga.
'Vaše tijelo je najiskreniji odraz vaših odabira', napisala je u jednoj od svojih zadnjih objava, uz fotografije na kojima su u prvom planu njezini trbušnjaci.
Kao diplomirana kineziologinja, Ana itekako zna što raditi u teretani, što se vidi i po rezultatima. Ako i vi želite ovako isklesano tijelo, u galeriji pogledajte kako izgleda njezin režim tjelovježbe:
Zanimljivo je da je 52 dana nakon što je postala majka, Ana pokazala zavidne trbušne mišiće.
'Zadovoljna! 12 dana discipline (ne računajući nedjelju jer sam ručala van režima i par kockica čokolade preko tjedna zbog šećernog deficita), rezultati su vidljivi. Oko 3 kg izgubila, tijelo dobiva formu, stari trbušnjaci se naziru... Eat yourself', napisala je te 2015. godine na Facebooku.
Glumica posebno pazi na prehranu, koja se sastoji od puno voća, povrća, ribe i piletine, a pije i prirodne sokove.
Napomenula je da je najbitnije osluškivati vlastito tijelo i njegove potrebe pa ona prema tome regulira prehranu i u nju dodaje ono što njezino tijelo zatraži.
