užina

#

užina

NISKOKALORIČAN

Nutricionistica preporučuje zdrav večernji obrok za kontrolu šećera u krvi: Jede se sat ili dva prije spavanja

Dijeta

NE PRESKAČE JE

Supernamirnica koju Novak Đoković jede za užinu: Jača kosti i srce, no na ovo morate pripaziti

Novak Đoković

UKUSNO I ZDRAVO

NISMO NI SVJESNI KOLIKO NAM POMAŽE OMILJENO VOĆE: Dobro je za visoki tlak, kardiolog savjetuje da ga jedete svaki dan

Voće

3 ZDRAVE UŽINE KOJE ĆE VAM POMOĆI DA SMRŠAVITE: Dobro utječu na srce i pomažu u prevenciji dijabetesa

Užina.jpg

SAVRŠENO PREDJELO ILI UŽINA: Crostini s graškom i ricottom kombinacija su kojom ćete oduševiti goste, a gotovi za 10 min

Crostini s ricottom i graškom

4 IDEALNE UŽINE ZA MRŠAVLJENJE: Namirnice koje su čisto zdravlje, a preukusne su- treću svi obožavaju

Zdrava užina.jpg