Dugogodišnja HRT-ova novinarka i reporterka Ivana Perić, koju gledatelji najbolje poznaju po javljanjima u 'Dobro jutro, Hrvatska', u zadnje vrijeme plijeni pažnju svojom drastičnom transformacijom. Nakon što je ranije na društvenim mrežama otkrila da je u manje od godinu dana, točnije u 9 mjeseci, uspjela smršavjeti gotovo 40 kilograma, sada se pohvalila da je nastavila gubiti kile, a osvrnula se i na probleme koje je imala prije nego što je odlučila smršavjeti.
'Kad kažu 'bila si ljepša prije'... ljudi moji, nije stvar u ljepoti, nego u zdravlju. Ljepota je ionako u očima promatrača - ali zdravlje, energija i osmijeh ne lažu. Na drugoj slici ista žena, samo 45 kg lakša, sretnija i s urednim nalazima. A 'ljepša prije'? Ta se borila s bolovima u leđima, kukovima i koljenima... i s nalazima koji su vrištali za pomoć. (P. S. – Na prvoj slici već sam skinula desetak kilograma)', napisala je Ivana na Instagramu, gdje je zadnjih dana krenula objavljivati i videa u kojima otkriva kako se hrani.
Ivana se odlučila na promjenu nakon što je upoznala jednu nutricionisticu.
'Bio mi je to zdravstveno loš period, hormoni divljali, inzulinska rezistencija izvan kontrole, a kilogrami su se samo slagali! I uz sve moje pokušaje, stalno sam bila u začaranom krugu' otkrila je ranije. Onda ju je, kako je rekla, nutricionistica 'uzela pod svoje', složila joj jelovnik, a uvela je i lagane šetnje.
'Polako sam krenula, no sigurno! Nakon devet mjeseci, 35 kilograma u minusu, bez Ozempica i sličnih medikamenata, bez čarobnih prahova i sličnih monada! Samo pravilna prehrana, vježbanje i disciplina! Bez gladi i nervoze! Potpuni reset', istaknula je tada.
Pojasnila je i kako nije bila gladna jer je jela pet obroka dnevno. U periodu od devet mjeseci izgubila je 37 kilograma. Naglasila je i kako se u ovom procesu nije odrekla slatkog, ali je radila zdravije i balansirane slastice.
'Ovo nije bila dijeta, ovo je bio balansirani plan prehrane koji mi je napravila moja nutricionistica. Jednostavno, mogu samo reći da je tajna u tom balansu' poručila je. Otkrila je i da joj je najveća motivacija bio minus na vagi.
