Željka Bleuš bila je jedna od finalistica 'MasterChefa' 2021. godine, koja je osim neospornim kulinarskim talentom, gledatelje osvojila i svojom simpatičnošću. U posljednje tri, četiri godine dosta je radila na sebi i pazila na svoju prehranu te je izgubila 25 kilograma. Aktivna je na društvenim mrežama na kojima dijeli zdrave recepte, a sada je odgovorila i na pitanja o njezinoj transformaciji i gubitku kilograma.
Objavila je fotografiju iz svoje, kako kaže, najgore faze.
'Nisam bila ja baš svjesna sebe da ovako izgledam, nisam ja to vidjela. Tada sam živjela baš pod stresom i velikom pažnjom koja mi je jako smetala', napisala je. Redovito trenira, ali je priznala da ljeti ne može vježbati onoliko koliko vježba u zimskom periodu, tako da u ljetnim mjesecima trenira oko tri puta tjedno u teretani te ponekad trči.
Pazi na to da unosi dovoljno proteina, masti i ugljikohidrata, a otkrila je kako kuha veće količine hrane tako da ne mora kuhati svaki dan.
'Kako koji dan, ovisi koliko zakompliciram. Ovako kad kuham kao u videima treba mi sat i pol vremena. Odmah pripremim sve obroke za cijeli dan', ističe Željka, koja više ne mjeri kalorije jer je sada naučila i 'od oka' odrediti koliko što ima kalorija.
Iako Željka nije osvojila titulu hrvatskog MasterChefa, već je statua te godine pripala u ruke Ivana Temšića, Bleuš je 2023. osvojila stipendiju Coca-Cola HBC Adria u sklopu projekta 'Raise the Bar', koja joj je omogućila profesionalno usavršavanje na uglednim svjetskim učilištima kao što su Le Cordon Bleu, École Ducasse i ALMA - La Scuola Internazionale di Cucina Italiana.
