Epidemija je zahvatila našu zemlju, a broj zaraženih koronvirusom iz dana u dan raste. Iako mjesta panici nema, važno je raditi sve što je u našoj moći kako bismo širenje zaraze maksimalno spriječili. Savjetuje se zato ostanak kod kuće, a sukladno tome, mnogi ljudi svoje urede zamijenit će toplinom vlastitog doma. I dok je nekima rad od kuće 'san snova', drugi se nikada nisu našli u toj situaciji. Prije svega, treba biti organiziran i discpliniran. Osim toga, postoji i nekoliko trikova kako da radite od kuće, a da totalno ne poludite, piše bizlife.rs.

SAVJETI Kako raditi od kuće, a ne izgubiti razum?
Foto: Profimedia

Napravite kutak u domu koji će biti vaš 'radni prostor' Dakle, to ne mora biti čitava soba, ili dio kuće koji će vam biti samo za rad. To može biti jedan kut sobe. Bit ćete puno produktivniji ako posvetite taj jedan kutak samo radu.

Odredite radno vrijeme Najbolje bi bilo da bude isto vrijeme kao da ste u uredu, a ne rad noću ili popodne.

Odjenite se Možda vam zvuči smiješno, ali često oni koji rade od kuće ne izlaze iz pidžame ili stare trenirke. To ne znači da biste trebali biti u potpeticama ili poslovnom odijelu, ali trebali biste se ubaciti u 'radno raspoloženje'. Odjeća vas ne treba podsjećati na spavanje ili odmaranje. 

Završavajte posao, nemojte sređivati kuću Počne bezazlenim sređivanjem rublja, a onda brisanjem prašine, kuhanjem ručka… Učinite sebi uslugu i sve ove kućne poslove radite popodne ili vikendom, baš kao da odlazite u firmu.

SAVJETI Kako raditi od kuće, a ne izgubiti razum?
Foto: Profimedia

Radite pauze Svakih nekoliko sati  ustanite od kompjutera i udahnite svjež zrak, ili se prošetajte. Postoji i jedna aplikacija koja vam može pomoći u tome, zove se 'Stand Up' i podsjeća vas da češće protežete noge.

Postavite ciljeve S obzirom na to da nemate nikoga tko bi provjeravao kako napredujete, postavite ciljeve na kraće i duže staze – što trebate završiti za sat vremena, a što do kraja dana ili tjedna. Ne samo da ćete biti produktivniji već ćete biti sigurni da će vam karijera ići u boljem pravcu.

Grickajte pametno Kao što ne biste jeli za kompjuterom na poslu (pogotovo ne kompletan ručak), tako nemojte ni kod kuće. Pogotovo nemojte grickati nezdravu hranu, već birajte sušeno voće.

Ostavite posao u 'uredu' Jedna od prednosti rada od kuće je fleksibilnost, ali pokušajte držati posao i zadovoljstvo odvojeno. Što znači da na kraju radnog dana trebate isključiti kompjuter i raščistiti radni prostor. To je prije svega zdravo za vašu psihu, a kada razdvojite posao i zadovoljstvo, možete na duže staze raditi iz topline vlastitog doma.