Kako do raspoloženja na kojem će vam svi zavidjeti

Sigurni smo da se svi osjećate sretnije kada sunce sja pa možete više vremena provesti na otvorenom i uživati u svježem zraku. Svježi zrak pridonosi poboljšanju fizičkog i mentalnog zdravlja  Poželjno je što više uživati u prirodi, neovisno o godišnjem dobu. No kada je to nemoguće, kada smo spriječeni, zar nije sjajno znati da dio prirode možemo unijeti u svoj dom. Nije nepoznanica da svjež zrak može utjecati na raspoloženje, ali to je samo jedna od prednosti njegova udisanja.

Svjež zrak poboljšava krvni tlak i broj otkucaja srca

Izbjegavajte onečišćenja iz okoliša i zagađen zrak, osobito ako trebate poboljšati krvni tlak. Pokušajte se maknuti iz gradske vreve jer će se u tim uvjetima tijelo morati više aktivirati kako bi dobilo potrebnu količinu kisika.

Svjež zrak usrećuje

Što ste više izloženi svježem zraku, udahnut ćete više kisika, a to će povećati količinu serotonina (hormona sreće), što znači da ste za sreću zaista odgovorni sami.

Svjež zrak jača imunosni sustav

Udisanjem veće količine svježeg zraka, povećat će se udjel kisika u krvi, što će pridonijeti normalnoj funkciji bijelih krvnih zrnaca,  a to će poboljšati obranu organizma od bakterija i virusa.

Svjež zrak čisti pluća

Pluća se šire svakim udahom, a svjež zrak poboljšava njihovo čišćenje jer se tako otpuštaju toksini iz tijela.

Svjež zrak povećava energiju i bistri um

Vjerojatno ste primijetili da se osjećate mnogo bolje i poletnije nakon što određeno vrijeme provedete vani pa se vratite u zatvoreni prostor. Štoviše, osjećate se toliko dobro da ste gotovo spremni vratiti se na posao. Više kisika  rezultirat će boljom koncentracijom i vještinama, a imat ćete i više energije.

Sve navedeno prednosti su izlaganja svježem zraku i zato je važno da u zatvorenom prostoru u kojem boravite bude dovoljno zraka. Nažalost, često zaboravljamo provjetriti prostor u kojem boravimo jer nismo svjesni zašto se ne osjećamo poletno i zašto nam nedostaje energije. Štoviše, manjak svježeg zraka rezultira povećanjem vlage, ali i koncentracije CO2 te drugih štetnih plinova koji se oslobađaju iz sredstava za čišćenje, sintetskih parfema, dezodoransa, boja, lakova, građevinskih materijala ili namještaja. Vlaga u prostoru pogoduje razvoju gljivica i plijesni. Kondenzirana vodena para na unutarnjim površinama zidova u kombinaciji s prašinom idealna je podloga za mikroorganizme koji štete zdravlju.

Zbog užurbanog životnog ritma nerijetko nam je potrebna pomoć u izradi plana kojim želimo poboljšati zdravlje i kvalitetu života. Sustav VELUX ACTIVE temelji se na pametnim senzorima koji konstantno mjere temperaturu, vlagu i razinu CO2, a spojen je na Wi-Fi mrežu. Uz podatke dobivene mjerenjem, sustav koristi i vremensku prognozu preuzetu s interneta. Unutarnji i vanjski uvjeti procesuiraju se i sve preciznije prilagođavaju vašim potrebama. Ovaj pametni sustav kontrole za vas će - prozračiti prostor (krovni prozori otvaraju se i zatvaraju, a pritom se odvodi zagađeni zrak, smanjuje postotak vlažnosti i regulira sobna temperature) i osigurati vam zaštitu od sunca (sjenila i rolete ljeti štite od pregrijavanja, a u zimskim noćima čuvaju toplinu).

Sjajno je što si putem aplikacije na pametnom telefonu možete prostor u kojem boravite učiniti mnogo ugodnijim za život. Aplikacija VELUX ACTIVE omogućuje kontrolu upravljanja krovnim prozorima s bilo kojeg mjesta, čak i kada niste u kući, a samo pogledom na zaslon  telefona znate jesu li vaši prozori otvoreni ili zatvoreni i kakva je unutarnja klima. Jednim dodirom možete zatvoriti sve VELUX INTEGRA® prozore, pratiti temperaturu, vlagu i razinu CO2 u svakoj prostoriji potkrovlja. Tvornički programirane postavke jednostavno možete mijenjati i prilagoditi svojim potrebama, korigirati temperaturu, učestalost i trajanje provjetravanja prostora, kao i pomicati krila i sjenila za dobro jutro i laku noć. Zar nije sjajno znati da samo s nekoliko poteza možete svoje raspoloženje, ali i životne uvjete toliko poboljšati da će vam svi zavidjeti?!