Ples je oduvijek bio vrlo dobra terapija protiv stresa, jesenskog sivila i lošeg raspoloženja. U isto vrijeme, dok se dobro zabavljate, odrađujete vrhunski trening i vraćate tijelo u top formu. Od početnika do iskusnih plesača, na satovima Anny Alves škole sambe svatko će pronaći nešto za sebe. Ova vrsta tjelovježbe vrlo je dobar odaabir za polaznike oba spola i različitih dobnih skupina. Svaki sat započinje zagrijavanjem i laganim istezanjem mišića, a potom se prelazi na korake sambe različitog stupnja složenosti, ovisno o razini grupe. U opuštenoj i veseloj atmosferi polaznici istodobno plešu i zabavljaju se te, uz brojne koristi koje samba donosi umu, duhu i tijelu. Uz zabavni faktor, samba je vrlo učinkovita pri gubitku neželjenih kilograma. Uz to ima i vrlo pozitivne nuspojave, kao što je povećavanje mišićne mase, jačanje i oblikovanje stražnjice, noge i ruku. Nemojte propustiti ovu zabavnu rekeaciju, vaše tijelo će vam biti zahvalno! Upisi su u tijeku i požurite, grupe samo što nisu formirane. Upise u radionicu možete obaviti internetskim putem preko linka info@samba.hr, a sve informacije o cijenama i terminima možete saznati na www.samba.hr. Škola počinje 8. studenog, utorkom i četvrtkom u terminu od 19 do 20 sati. Adresa je Radnička cesta 1A 1.kat (VBcentar), Zagreb.
