Fizička aktivnost i pravilna prehrana njezina su konstanta, jer Tatajana ne vježba zbog izgleda nego da bi živjela bez boli. Naime, zbog ozljede kralježnice itekako mora paziti na svoje tijelo. 'Uživam u jutarnjoj tjelovježbi jer me napuni energijom i onda mogu bezbrižno krenuti u dan', rekla je u razgovor za Lijepu i aktivnu. Od ostalih tema, pronaći ćete priručnik o štitnjači koji će riješiti sve vaše nedoumice i pitanja u vezi zdravlja ove žlijezde. Neizostavno u svakom broju Lijepe&aktivne set je članaka o motivaciji, primjeri sa planom vježbi, trikovi za potrošnju kalorija tijekom cijelog dana. U novom broju ovog dvomjesečnika, možete pročitati i priču o pobjedniku Supertalenta Petru Bruni Basiću koji zajedno sa svojom djevojkom uspješno vodi studio za vježbanje. Uz redovan broj, na kioscima možete potražiti i paket L&A s knjigama “Vratite svoj biološki sat unatrag”, “Dr. Oz dijeta – Vi mršavite” ili ”Pilates na lopti“ za samo 39,90 kuna.
Tatjana Jurić za Lijepu&aktivnu otkrila što je konstanta u njenom životu
Foto: Story
Foto: Promo