Kandidatkinja treće sezone showa 'Život na vagi', Josipa Lopac, privukla je pažnju javnosti svojom impresivnom transformacijom. Ovih je dana na svom Instagram profilu podijelila fotografiju na kojoj izgleda neprepoznatljivo, što je izazvalo lavinu pozitivnih komentara i pohvala njezinih pratitelja.
'Zgodna', 'Lijepa', hvalili su je. Kada je ušla u show imala je 146 kilograma, a tijekom natjecanja uspjela je smršavjeti čak 57 kilograma pa je na finalnom vaganju vaga pokazala 89 kilograma. Josipa je i nakon emisije nastavila primjenjivati nove životne navike, redovito vježbajući i pazeći na prehranu. Prošle godine je otkrila da ima 79 kilograma, a na društvenim mrežama često motivira druge da ne odustaju od svojih ciljeva.
‘Nakon izlaska iz showa išla sam u teretanu, ali to nije potrajalo. Uvijek mi je bilo draže da me trener ili kolege ispravljaju ako pogrešno radim neku vježbu i zato sam brzo odustala od teretane. Naposljetku sam pronašla što je najbolje za mene - ne treniram, samo hodam. Ali jako puno hodam. Obavezno dvaput na dan, rijetko kada samo jednom odem. I to najradije radim sama. To je moje vrijeme i samo se posvetim sebi. Odem ponekad i s društvom, ali to nije moja rutina, onda je to manji intenzitet, ali svakako je dobro. Za skidanje kilograma meni je bio najbolji brzi hod. Hodanje je zakon!’, ispričala je za RTL.hr.
Iz prehrane je izbacila gazirana pića, ali isto tako priznaje da, kada joj dođe želja, popije nekoliko gutljaja.
'Smanjila sam porcije i nikako ne jedem kasno navečer. To se dogodi samo ako sam na nekoj fešti… Sve treba jesti, bitna je količina koju unesemo, kao što je bitno i da to potrošimo', izjavila je Josipa, naglašavajući važnost umjerenosti i ravnoteže u prehrani.
VIše fotografija Josipe pogledajte u galeriji:
