Autorica i edukatorica osobnog razvoja Josipa Pavičić predstavila je u ponedjeljak svoju novu knjigu pod nazivom 'Sada – Umijeće življenja u sadašnjem trenutku'. Riječ je o njezinom najnovijem djelu koje donosi praktične alate i promišljanja o tome kako usporiti tempo svakodnevice i živjeti svjesnije, usmjereni na sadašnji trenutak.
Promociji su prisustvovale brojne osobe iz javnog života, među kojima je bila i kuma knjige Danijela Martinović.Renata Končić Minea pročitala je odabrani ulomak iz knjige, dok su događaj podržale Anđa Marić, Lucija Lugomer te mnogi drugi. Okupljeni gosti, prijatelji i poznata lica domaće javne scene svjedočili su druženju koje je, baš kao i sama knjiga, bilo poziv na usporavanje, osvještavanje i povratak sebi.
Knjiga 'Sada' nastavak je autoričine posvećenosti temama osobnog razvoja i mentalnog zdravlja, kojima se bavila i u svojim prethodnim djelima. Ovaj put usredotočila se na važnost prisutnosti, osvještavanja vlastitih misli i navika te razvoj unutarnje otpornosti u vremenima koja od pojedinca traže stalnu prilagodbu i život u ubrzanom ritmu.
Renata Končić Minea poslala je poruku podrške Josipi.
'Pratim rad naše drage Josipe već dugi niz godina. Divim joj se u svakom pogledu i za mene je ona snažna žena, borac i inspiracija! Volim njezin pogled i stav prema određenoj situaciji, volim detaljnost i iskrenost kojom pristupa u pisanju', rekla je.
Ova knjiga ne govori o životu u teoriji, ona nas poziva da ga napokon počnemo živjeti. U svijetu prepunom vanjske buke, stresa, uspoređivanja i iluzornih slika sreće, Sada nas podsjeća da mir, smisao i snaga nisu izvan nas, nego upravo ovdje, u sadašnjem trenutku. Josipa Pavičić u knjizi nudi konkretne prijedloge i smjernice za razvijanje usmjerene pažnje, prepoznavanje vlastitih obrazaca ponašanja i dublje razumijevanje unutarnjih procesa. Namijenjena je svima onima koji žele unijeti više jasnoće i ravnoteže u svoju svakodnevicu.
Josipa je istaknula kako knjiga Sada nije namijenjena samo onima koji meditiraju ili prakticiraju mindfulness, naprotiv, namijenila ju je svima koji osjećaju da su izgubili kontakt sa sobom, onima koji neprestano jure, a rijetko kad, ako ikad, istinski zastanu. Knjiga nas poziva da prestanemo tražiti sreću izvan sebe i naučimo je prepoznati upravo ondje gdje jesmo, ovdje i sada.
'Josipina knjiga Sada stigla mi je u život božanskom providnošću – kao sve i baš onda kad mi je najviše trebala. Kao tihi, ali snažni podsjetnik da se vratim osnovama. Doslovno – abecedi mudrosti življenja. Bez obzira radite li na sebi godinama ili ste tek zakoračili na taj put, ova knjiga skreće pažnju na ono najvažnije: povratak u 'zlatni' sadašnji trenutak', izjavila je Anđa Marić te dodala kako ju je knjiga oduševila.
U vremenu kada sve više ljudi traga za smislom, ova knjiga dolazi kao odgovor na duboku potrebu suvremenog čovjeka da se ponovno poveže sa sobom, nauči biti prisutan i pronađe ravnotežu usred svakodnevnog kaosa. Josipa Pavičić, koja godinama održava predavanja i radionice pomažući drugima u osobnom razvoju, i ovim djelom nastavlja svoju misiju širenja svjesnosti, suosjećanja i unutarnje slobode. U vremenima u kojima ljudi sve više traže odgovore, ova knjiga nudi prostor za disanje, razmišljanje i, što je najvažnije, osjećanje.
