Borna Kotromanić: 'Želim na biciklu dočekati stotu'

Influencerica, životna savjetnica i bivša modna dizajnerica Borna Kotromanić poznata je po svome 'isklesanom' tijelu, ali i zdravom načinu života. U posljednje vrijeme s pratiteljima na Instagramu dijeli kako se drži režima 'ayurveda tretmana', a za Story.hr otkrila o čemu se točno radi, je li imala kakvih problema, ali i prate li njezini sinovi 23-godišnji Borna, 21-godišnji Luka, 20-godišnji Fran te 10-godišnji Rafael, njezine zdrave životne navike. 

Ayurveda je drevna znanost čiji tretmani liječe i sprječavaju akutne i kronične bolesti, pročišćuju tijelo i duh, pomlađuju unutarnje organe, podižu vitalnu energiju i fokus, jačaju imunitet i opći osjećaj fizičkog, mentalnog i emotivnog zdravlja. Podvrgnuta sam Panchakarmi, terapeutskim sustavom koji obuhvaća terapije kojima se pročišćuje tijelo i usklađuju tjelesne bioenergije. To je svojevrsna generalka koju si priuštim dva puta godišnje. Sustav obuhvaća prehranu pripisanu prema individualnim potrebama u kombinaciji s tretmanima za koji se koriste biljna ulja i ljekovite trave, tako se organizam čisti od toksina i dovodi u ravnotežu. Našom zapadnom terminologijom možemo reci da se radi o sofisticiranom detoksu. Provodi se minimalno pet, a optimalno deset dana do dva tjedna.

Zašto ste se odlučili baš za ovaj tretman?

Zato što za sebe uvijek biram najbolje. To je najkompleksniji i najučinkovitiji sustav čišćenja organizma, i prema postizanju rezultata, i trajnoj koristi za um i tijelo. U to sam se uvjerila, ne samo uspoređujući literaturu i iskustva ljudi već i na sebi i svojim prijateljima. Uz kvalitetu znanosti na kojoj su utemeljeni važno je gdje se i kako tretmani provode, a činjenica da je Ayurveda balance u Zagrebu priznata od strane najrenomiranije ayurvedske institucije u svijetu, Maharashijeve ayurvedske klinike u Indiji, pruža dodatnu garanciju kvalitete pruženih usluga.

Je li Vam neki dio tretmana zadavao probleme?

Prva dva dana su mi uvijek problematična, tijelo počne oslobađati toksine i čovjek ima blagu glavobolju i osjeća umor. Inače je za vrijeme detoxa preporučljivo smanjiti fizičke aktivnosti i čim vise odmarati.

Hoćete li nastaviti ovakav način života i nakon tretmana?

S prehranom ću nastaviti sigurno još mjesec dana da učinak bude čim veći i svakako ću cijeli postupak ponoviti na proljeće. Želim na biciklu dočekati stotu.

Redovito i vježbate. Kako uspjevate uskladiti privatne i poslovne obveze te brigu o zdravlju i izgledu?

Zdravlje nam je svima najveće blago. Iz ljubavi prema sebi i prema svojim bližnjima, a i iz odgovornosti prema društvu trebamo učiniti sve da zdravlje očuvamo i optimaliziramo, jer samo tako možemo dati najbolji dio sebe onima koje volimo te istodobno uživati u životu i doprinositi dobrobiti društva u kojem živimo. Milijarde kuna utrošene na liječenje možemo iskoristiti na puno bolji način ako povećamo zdravlje i svjesnost o važnosti njegovom očuvanja ,a to je uvijek najbolje činiti vlastitim primjerom. U životu uvijek nađete vremena za prioritete.

Slijede li Vaši sinovi te zdrave životne navike?

Moja tri starija sina imaju dosta razvijenu svjesnost o zdravom načinu života, dnevno imaju jednu do dvije sportske aktivnosti i čim dobiju koji gram smanjuju unos hrane, čak su tražili i savjete nutricioniste kako optimalizirati prehranu. Međutim, još nisu išli na drastičnije tretmane poput mene. Najmlađi Rafael obožava voće, ali i McDonalds.

Imate li kakav porok?

Ne, težim umjerenosti u svemu i zaista mi nije problem bilo čega se odreći kao zalog zdravlja, vitalnosti i dugovječnosti.