Česte promjene temperatura, stresan i ubrzan tempo života, nedostatak pravilne prehrane i kvalitetnog sna.., sve to utječe na naše zdravlje, kožu i raspoloženje. Često zaboravljamo da samo jedan vitamin može riješiti sve probleme - vitamin C. Osim što je koristan, ovaj najpoznatiji vitamin je i neophodan za organizam jer bez njega se ne mogu obavljati sve tjelesne funkcije. Koliko znate korisnih svojstava vitamina C, a da se ne tiču samo jačanja imuniteta? Ima ih bezbroj, a mi vam donosimo nekoliko njih koje će vam poboljšati svakodnevnu kvalitetu života i pomoći vašoj koži da blista od energije. Ubrzava metabolizam Žene ovaj podatak sigurno bolje poznaju od muškaraca i baš zato započinju jutro sa svježom limunadom. Naime, vitamin C povećava količinu masti koja se sagorijeva vježbanjem te ih pretvara u energiju. Ukratko - pokrenite se uz pomoć vitamina C! Pomaže pri regeneraciji kože i štiti ju Poznat kao svojevrsni lijek, vitamin C regenerira kožu te ju čini mladolikom i svježom. Pospješuje i proizvodnju kolagena koji pomaže pri zarastanju rana i ožiljaka, a zahvaljujući svojstvu djelovanja kao antioksidans štiti vašu kožu i od štetnih UV zraka. Popravlja raspoloženje Ovaj svestrani vitamin pozitivno utječe i na raspoloženje tako što regulira razinu šećera u krvi. Razveselite se jednim jednostavnim potezom - popijte limunadu! Nemojte čekati da vas vaše tijelo upozori na manjak vitamina C, uključite ga u svakodnevni život i iskoristite njegovu moć! Poboljšava izgled kože Vitamin C najbolji je antioksidans koji se prirodno nalazi u koži. Štiti stanice od slobodnih radikala - otpadnih produkata metabolizma koji se nakupljaju u tijelu i utječu na brže starenje kože, te omogućuje prijenos nutrijenata i kisika unutar kože. Primjerice, Nivea Q10plusC Energy noćna krema protiv bora u kombinaciji s koenzimom Q10 pruža koži intenzivnu hidratizaciju, pospješuje njenu regeneraciju te joj omogućuje da udahne 50% više kisika dok spavate.
