Kupke za stopala uglavnom se koristi kod problema s cirkulacijom, bolova u stopalima, problema s gljivicama (atletsko stopalo), ali također i za cjelokupnu regeneraciju tijela. Bolne noge možemo osvježiti kupkom za stopala sačinjenom od šalice morske soli u koju smo dodali 3 kapi ružmarina i 2 kapi citronele. Ružmarin će olakšati bolove dok će citronela deodorirati stopala. Vjerovali ili ne, kupkom za stopala možete olakšati ili spriječiti glavobolju, na način da uronite stopala u toplu otopinu od morske soli pomiješane s 3 kapi lavande i 2 kapi mente. Na isti način priprema se i kupka za ruke. Kožu na rukama možete nahraniti ako u kupku prema gore navedenom postupku dodate 2 kapi sandala, 2 kapi nerolija i 1 kap lavande. Nakon kupke možete spremiti mješavinu istih ulja koja ste koristili u kupki za ruke u 10 ml baznog djevičanskog maslinovog ulja. Utrljajte ulje na prednju i stražnju stranu dlanova, posebno na područje oko noktiju, zatim navucite pvc rukavice i ostavite ih preko noći. Rezultat je meka, glatka, elastična koža. N. P. Fotografija Profimedia
